2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
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2412 kcal
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지방: 100.88g | 단백질: 82.02g | 탄수화물: 293.53g.
아침 식사: 매일 매일두유 99.89, 다노 브라운 라이스 소울 자색고구마, 달걀 삶은것. 점심 식사: 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 굽네 피클, 굽네 허니멜로 피자. 저녁 식사: 파마젠 차전자피, 굽네 허니멜로 피자. 간식/기타: 해태 브라보 바닐라 (CVS). 더보기
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안정된 체중
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