minsominso님의 저널, 2019년 08월 13일

2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.7 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg. 남은양: 6.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:

380 kcal

지방: 10.42g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 27.17g. 아침 식사: 우둔살, 후추, 상추, 사과. 저녁 식사: 우둔살, 소금, 상추, 사과. 더보기

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