alice1011님의 저널, 2019년 08월 12일

2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.3 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
1529 kcal 지방: 46.44g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 225.60g.   아침 식사: 푸르밀 연유라떼, 우유, 롯데 오징어땅콩. 점심 식사: 코카콜라 콜라 (200ml). 저녁 식사: 고추멸치볶음, 밥, 참외, 파인애플, 천도, 자두, 빙그레 바나나우유. 더보기
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