2019년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
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1870 kcal
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지방: 69.64g | 단백질: 108.93g | 탄수화물: 246.73g.
아침 식사: 복숭아. 점심 식사: 설빙 인절미빙수, 설빙 망고치즈설빙, 설빙 인절미 토스트. 저녁 식사: 델몬트 오리지널 매실, 채선당 샤브샤브. 간식/기타: 파리바게트 카페 아메리카노. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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