2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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1869 kcal
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지방: 82.48g | 단백질: 59.85g | 탄수화물: 214.29g.
아침 식사: Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 점심 식사: Optifast Drink Erdbeere. 저녁 식사: Ikea Hot Dog. 간식/기타: Weingummis, Kühne Gemüsechips, Sahnekuchen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
Uiui, das ist nicht das ersehnte Ergebnis, oder? Du warst so fleißig!
2019년 08월 9일 작성이: leezah79
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Hallöchen nur nicht ärgern. Hab noch einen schönen Freitag. 🙋♀️
2019년 08월 9일 작성이: Süsse 60+
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Danke ihr Lieben 🥰! Ich hab letztens Freitag einfach nicht die 65,5 kg angegeben! Und so ist doch eine Annahme 😍
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Dann ist es ja gut! 😊
Starte morgen gut in die neue Woche!
2019년 08월 11일 작성이: leezah79
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Danke , dir auch viel Kraft leezah, ist ja alles etwas viel gerade, aber es werden auch wieder ruhige und schönere Zeiten kommen 😘
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2019년 08월 12일 작성이: leezah79
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