👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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90.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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1396 kcal
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지방: 35.84g | 단백질: 36.24g | 탄수화물: 144.16g.
아침 식사: Kiwi, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen, Ja! 3-Korn-Toastbrot. 점심 식사: Alkoholfreies Bier, Valess Tomate & Mozzarella, Jean Luc Baguette Brötchen . 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Mönchshof Kellerbier. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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댓글
2019년 08월 7일 작성이: michi_live
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uiii...da ging aber was davon...👍🙂
2019년 08월 7일 작성이: buchfee
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