2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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684 kcal
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지방: 29.18g | 단백질: 28.25g | 탄수화물: 82.03g.
아침 식사: 홈플러스 발사믹 드레싱, 제스프리 골드키위, 샐러드, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. 점심 식사: 마켓오 다쿠아즈, CJ 맛밤 (80g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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