2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1254 kcal
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지방: 68.18g | 단백질: 110.91g | 탄수화물: 59.07g.
아침 식사: 小籠包, 小籠包, 小籠包, 酪梨, 咖啡, 水煮蛋, 香蕉半根, 萵苣, 椰菜花(冷凍). 저녁 식사: 全聯 豬耳頭皮絲, 玉米筍, 小黃瓜, 鮭魚, 豬腳, 雞胗. 더보기
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안정된 체중
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