2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
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1422 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 127.24g | 탄수화물: 118.76g.
점심 식사: OceanSea Regenbogenforellen, Margarine, Salzkartoffeln. 저녁 식사: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Streichkäse, Gut & Günstig Bierschinken, Milbona Quark Magerstufe, Graubrot, Jever Fun, Weizenbrötchen. 간식/기타: Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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