alice1011님의 저널, 2019년 08월 5일

2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.4 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 6.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
1583 kcal 지방: 41.03g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 263.84g.   점심 식사: 고추장, 취나물무침, 밥, 천도복숭아. 저녁 식사: 사과 (껍질 제외), 복숭아, 군만두, 비빔냉면. 간식/기타: 참외, 혼합 견과류, 찐옥수수. 더보기
주 7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alice1011님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유