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Na also! 😊🌺
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52.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1499 kcal
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지방: 75.74g | 단백질: 85.90g | 탄수화물: 118.57g.
아침 식사: Ener Bio Dinkel Flakes ohne Zuckerzusatz, Ener Bio Amaranth Gepufft ohne Zuckerzusatz, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 점심 식사: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Rapsöl, K-Classic Putenschnitzel Paniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Vivil Bitter Orange. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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