2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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1049 kcal
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지방: 38.34g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 115.93g.
점심 식사: Lidl Hähnchenbrust , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Vegetarische Reispfanne. 간식/기타: Gut & Günstig Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Erdbeermarmelade. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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