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體重59.2
BMI 21.7
體脂肪 24.8
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1278
體內年齡 37
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59.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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766 kcal
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지방: 39.10g | 단백질: 28.33g | 탄수화물: 83.62g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 芋見肉鬆帕里尼. 점심 식사: 炒絲瓜, 炒香姑, 油炸豆腐, 炒大白菜, 炒空心菜, 海帶. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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