laimay님의 저널, 2019년 07월 26일

1800卡
睡前 綠茶.瑜伽+4&1間歇

早 體重46.7 體脂21.6
晚 體重47.1 體脂23.1
46.7 kg 지금까지 감소한: 22.3 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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