2019년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 27일:
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1560 kcal
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지방: 57.42g | 단백질: 99.63g | 탄수화물: 152.48g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. 점심 식사: 코카콜라 콜라, 오뎅볶음, 깍두기, 밥, 고추장불고기. 저녁 식사: 아몬드, 이마트 단호박샐러드, 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 천도, 노가리, 단무지무침, 짬뽕국, 찹쌀탕수육, 메추리알. 간식/기타: 이마트 노브랜드 콘견과바. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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