2019년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 26일:
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1186 kcal
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지방: 42.31g | 단백질: 40.33g | 탄수화물: 171.70g.
점심 식사: 천도, 체리, 김밥천국 김치볶음밥. 저녁 식사: 이디야 비니스트 오리지널 아메리카노, 서울우유 슈레드 피자치즈, 서브웨이 스위트 어니언 소스, 서브웨이 이탈리안BMT. 간식/기타: 매실차. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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