2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.9 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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1262 kcal
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지방: 100.07g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 42.36g.
아침 식사: 알라 크림치즈, 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 제로베이커리 갓스테라 1. 점심 식사: 소갈비살, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두, 목우촌 목우촌 오리훈제 슬라이스, 파프리카, 양파. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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