2019년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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914 kcal
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지방: 26.27g | 단백질: 61.02g | 탄수화물: 108.71g.
아침 식사: 산과들에 한줌견과 크렌베리. 저녁 식사: 크라운 참쌀 선과, 쥐포, 만두라면, 감자조림, 청국장찌개. 간식/기타: 수박. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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