2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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878 kcal
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지방: 19.26g | 단백질: 40.14g | 탄수화물: 131.75g.
점심 식사: 공기밥, 물회. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 햄 & 치즈 에그 머핀, 이디야 니트로커피. 간식/기타: 천도. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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