2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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1301 kcal
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지방: 105.97g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 41.17g.
아침 식사: 삶은계란. 점심 식사: 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 녹색 줄기 콩, 아스파라거스, 삼겹살구이. 간식/기타: 삶은계란, 마이노멀 버터 말차, 제로베이커리 앙버터스콘. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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