2019년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1687 kcal
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지방: 80.49g | 단백질: 87.26g | 탄수화물: 154.12g.
아침 식사: Перекресток Персик, Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Сырники Домашние. 점심 식사: Безе, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. 저녁 식사: Арахисовая Паста, Сырники Домашние, Дыня, Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Перекресток Персик. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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