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今天56.4 但我假日就是亂吃東西的時候😆
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56.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 20일:
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2615 kcal
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지방: 225.56g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 59.45g.
아침 식사: 全家 鬆餅, 櫛瓜, 番茄, 酪梨, 水煮蛋. 점심 식사: 全聯 蒟蒻卷, 甜椒, 泡麵, 蝦, 櫛瓜, 家樂福 豬五花肉. 저녁 식사: 大陸妹, 全聯 豬梅花肉, 五花肉. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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