Andreas Kunz님의 저널, 2019년 07월 18일

😅 Hallo Jacki, ich warte! 😅
85.6 kg 지금까지 감소한: 14.3 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
1490 kcal 지방: 20.10g | 단백질: 129.76g | 탄수화물: 196.62g.   아침 식사: Banane, Biotech USA Whey Protein (30g), Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Edeka Orangen Direktsaft. 점심 식사: Hähnchenbrust, Oryza Natur Reis. 저녁 식사: Schwälbchen Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Biotech USA Whey Protein (28g), Wassermelone. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Ja das ist ja supernett von Dir, ich eile⚠️...wirst schon sehen😉 
2019년 07월 18일 작성이: *Skorpion-Queen*

     
 

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