2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
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1416 kcal
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지방: 41.59g | 단백질: 61.72g | 탄수화물: 195.99g.
아침 식사: 허닭 슬라이스 닭가슴살, 서울우유 서울우유, 켈로그사 첵스초코. 점심 식사: 공기밥, 순대국. 간식/기타: 오리온 치킨팝, EURO 리치리치젤리, 해태 바밤바 (63ml). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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