|
간헐적단식20시간
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
|
827 kcal
|
지방: 17.14g | 단백질: 33.51g | 탄수화물: 118.83g.
아침 식사: 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 자두. 점심 식사: 봉구스밥버거 치킨마요밥버거, 오뚜기 진라면 컵. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|