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집체중계
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54.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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839 kcal
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지방: 39.37g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 67.94g.
아침 식사: 프리고 리코타치즈, 계란후라이, 딜리핏 5종 나물 현미밥, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 살구, 서울우유 서울우유, 핀크리스프 오리지널. 점심 식사: 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 꼬치어묵, 양파장아찌, 닭죽. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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