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😊
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85.6 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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1314 kcal
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지방: 9.23g | 단백질: 138.26g | 탄수화물: 180.25g.
아침 식사: Banane, Biotech USA Whey Protein (30g), Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft. 점심 식사: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Enjoy Free Nudeln aus Alginat. 저녁 식사: Schwälbchen Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Honig, Biotech USA Whey Protein (28g). 간식/기타: Bitburger Alkoholfrei. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
2019년 07월 16일 작성이: Ritamine_
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2019년 07월 16일 작성이: streetstylez
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Super da läuft er uns weg😂🙈👍💪 ich geh gleich mal wiegen wenn ich aus Bett komme 🙈🙈
2019년 07월 16일 작성이: Büffetsau
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Hihi @Katrin, Frühsport: zur Waage joggen 😄
2019년 07월 16일 작성이: Ritamine_
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2019년 07월 16일 작성이: minuskel
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Hui, hast Du den Vorwärtsgang gefunden.👍🏻Das geht ja ab, jetzt muss ich wohl mal die Disziplin auspacken. Diese Schokoanfälle kann ich mir nicht mehr leisten🙄
2019년 07월 16일 작성이: *Skorpion-Queen*
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2019년 07월 16일 작성이: Pummelelfe66
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2019년 07월 16일 작성이: Kol.IbrI
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Top👌 läuft ja zur Zeit sehr gut bei dir 👍
2019년 07월 16일 작성이: Strooti7
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2019년 07월 16일 작성이: Nickidiezweite
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Ja Wahnsinn, jetzt purzelt es aber 👏👏👍
2019년 07월 16일 작성이: Cattylein
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Na jetzt läuft es aber 😎👍💪🏋️♂️
2019년 07월 16일 작성이: SaarPfalz
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