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終於來到這樓了😁😁😁 不想往上爬了
別只讓我開心一天阿⋯⋯⋯
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52.9 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1092 kcal
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지방: 148.30g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 44.33g.
아침 식사: 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 酪梨, 冰咖啡, 水煮蛋, 豬肉碎, 龍鬚菜. 점심 식사: 咖啡, 全聯 北海道千層. 저녁 식사: 炒高麗菜, 虱目魚, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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