2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
|
1068 kcal
|
지방: 59.13g | 단백질: 57.96g | 탄수화물: 75.84g.
아침 식사: Lala Queso Cottage, Gelatina Keto. 점심 식사: Papas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, McDonald's Cono Oreo. 간식/기타: FUD Dedos de Queso Mozzarella. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|