2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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1284 kcal
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지방: 53.01g | 단백질: 51.45g | 탄수화물: 146.96g.
아침 식사: 빵가루 입히거나 반죽입힌 감자튀김. 점심 식사: 누룽지, 돼지고기김치찜. 더보기
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안정된 체중
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