2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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2038 kcal
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지방: 46.83g | 단백질: 110.49g | 탄수화물: 306.49g.
아침 식사: 메추리알, 바나나, 복숭아, 테일러 유기농 푸룬주스. 점심 식사: 트윅스 트윅스 미니, 오이무침, 두부, 채끝살, 메추리알장조림, 잡곡밥. 저녁 식사: 복숭아, 채끝살, 바른선 어묵, CJ 매콤달콤 우동볶이. 간식/기타: BOBSNU 약콩두유. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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