alice1011님의 저널, 2019년 07월 11일

엊저녁에 술이랑 너무 먹었다

67.5 kg 지금까지 감소한: 9 kg. 남은양: 7.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:

363 kcal

지방: 16.32g | 단백질: 15.04g | 탄수화물: 39.24g. 간식/기타: 우유, 해태 자유시간 (36g). 더보기

213 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 30 분, Google Fit - 22 시간 30 분. 더보기

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