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體重59.2
BMI 21.7
體脂肪 25
肌肉量 41.7
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1275
體內年齡 38
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59.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 6일:
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1872 kcal
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지방: 44.44g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 291.48g.
아침 식사: 粽子, 無糖豆漿, 肉包, 菜包. 점심 식사: 花生糖, 大餅, 鯖魚, 豬耳朵, 炒青菜, 米粉. 저녁 식사: 白菜湯, 粽子. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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