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I drank extra water yesterday, but also feel sore. Was expecting a gain.
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60.1 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 4일:
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942 kcal
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지방: 70.85g | 단백질: 36.68g | 탄수화물: 43.78g.
아침 식사: Cream (Half & Half) , Coffee. 점심 식사: Primal Kitchen Garlic Aioli Mayo with Avocado Oil, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Steak Tartare (Raw Ground Beef and Egg), Waterfront Bistro Mussels in Garlic Butter Sauce. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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