2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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1579 kcal
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지방: 92.40g | 단백질: 99.05g | 탄수화물: 81.13g.
아침 식사: 7-11 茶葉蛋, 水煮蛋, 咖啡. 점심 식사: 炸魷魚, 腸粉. 저녁 식사: 拿坡里 炸雞腿排, 拿坡里 炸雞翅, 拿坡里 炸雞翅. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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