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體重61.4
BMI 22.6
體脂肪 24.7
肌肉量 43.4
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1329
體內年齡 37
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61.4 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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1088 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 73.96g | 탄수화물: 93.05g.
아침 식사: 吐司, 水煮蛋. 점심 식사: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. 저녁 식사: 水煮蛋, 吐司. 간식/기타: 水煮蛋, 光泉 鮮乳. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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