Büffetsau님의 저널, 2019년 07월 2일

Na wenigstens ein wenig positives nach einer bescheidenen Nacht mit Mega schmerzen und wenig Schlaf 🙈☹️ habt alle einen schönen Tag
63.6 kg 지금까지 감소한: 9.4 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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14 kcal 지방: 0.28g | 단백질: 1.71g | 탄수화물: 0.57g.   아침 식사: Kaffee. 더보기
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댓글 
Guten Morgen Katrin, 🙋🏻‍♀️was hast du denn für Schmerzen? Ist es jetzt etwas besser? 
2019년 07월 2일 작성이: Levka...
Was ist denn los? Geht's besser🍀💚🍀? 
2019년 07월 2일 작성이: *Skorpion-Queen*
Nein nicht besser,☹️ Rücken  
2019년 07월 2일 작성이: Büffetsau
Evtl. Wärmepflaster? 🌺 
2019년 07월 2일 작성이: Ritamine_
Rita hab ich gestern gemacht und Tablette hat leider nicht geholfen☹️ 
2019년 07월 2일 작성이: Büffetsau
Oh nein, du Arme😔 Rücken ist wirklich hässlich😡 Bei mir hilft da immer laufen laufen laufen.... also nicht laufen im Sinne von joggen ...sondern gehen😁 
2019년 07월 2일 작성이: missbutterfly1968
... dann schätz ich, daß die Verspannung sich nicht so schnell von selbst löst Würd mir vor der Arbeit beim Doc ne Spritze holen Gute Besserung 🌺😘 
2019년 07월 2일 작성이: Ritamine_
@Mussbutterfly, ich bekomm's immer vom Gehen 🙈 (Hohlkreuz)  
2019년 07월 2일 작성이: Ritamine_
Rita Sitz gerade beim Arzt  
2019년 07월 2일 작성이: Büffetsau
Super 👍🏼 🤗 
2019년 07월 2일 작성이: Ritamine_
Moin moin Büffetsau gute Besserung nehm Vitamin B 12 das stärkt den Ichias nerv 
2019년 07월 2일 작성이: Wusel51
Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀💚🍀Ich schwöre auf Ultraschallbehandlung und mein Mann fordert es jetzt schon selbst ein, wenn der Rücken wieder klemmt. Er hat auch festgestellt, dass das super und schnell hilft.💚 
2019년 07월 2일 작성이: *Skorpion-Queen*
Gute Besserung 😊😊 Hoffentlich kann der Doc helfen 🍀 
2019년 07월 2일 작성이: Jenniii-25
Hab jetzt 3 spritzen bekommen und morgen muss ich zum Orthopäden. Bin gespannt  
2019년 07월 2일 작성이: Büffetsau
💉💉💉 
2019년 07월 2일 작성이: Ritamine_
gute Besserung und toi toi toi 
2019년 07월 2일 작성이: Daniela K aus St
Gute Besserung 🍀 Rückenschmerzen sind echt fies, bin im Moment auch davon betroffen und schmeiß mir eine IBU nach der anderen ein😰 pass auf dich auf 😊 
2019년 07월 2일 작성이: Cattylein
Oh man. Da bin ich gespannt, was beim Orthopäden rauskommt. Bei mir haben sich mal zwei Wirbel miteinander verhakt. Das möchte ich nie wieder erleben. Musste ein paar Tage warten, bis ich mich anziehen konnte, um dann zum Orthopäden zu fahren. Der hat mich eingerenkt. Das war alles eine💩💩. Ich wünsche dir, daß er dir morgen helfen kann und drücke fest die Daumen. 🍀🍀🍀 
2019년 07월 2일 작성이: Levka...
Oh je, gute Besserung du arme 😕🍀 
2019년 07월 2일 작성이: jelü
... selbstverständlich auch von mir eine gute Besserung! 🍀🌻Wichtig ist, dass du genau abklären lässt woher die Schmerzen kommen. Es gibt unzählige Einflüsse, die zu Schmerzen im Rücken führen. Ein paar davon kenne ich, Bandscheibenvorfall, Arthrose, Iliosakralgelenk... ABER - was positives zum Schluss! Wenn du so weiter machst, dann gewinnst du unseren kleinen Wettstreit! 👋😎👍 
2019년 07월 2일 작성이: Andreas Kunz

     
 

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