2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
|
378 kcal
|
지방: 15.01g | 단백질: 30.15g | 탄수화물: 23.50g.
아침 식사: 필라델피아 크림치즈 (20g), Salmon, 파리바게트 플레인 베이글. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|