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Naja bin gespannt. Hab auf jedenfall diese Nacht mal ordentliche 8,5 std schlaf gehabt. Und getrunken hab ich auch mehr gestern.
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64 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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569 kcal
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지방: 16.48g | 단백질: 88.06g | 탄수화물: 14.49g.
아침 식사: Kaffee. 저녁 식사: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Schweinefilet. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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