2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
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1511 kcal
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지방: 41.37g | 단백질: 52.84g | 탄수화물: 84.74g.
아침 식사: 바디닭 닭가슴살 스테이크, 단호박찜, 찐고구마, 수박. 점심 식사: 휘핑크림, 시럽, 일반 팬케익. 저녁 식사: 하림 반마리 훈제치킨, 닭갈비, 소주 소주. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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