2019년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 28일:
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965 kcal
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지방: 40.04g | 단백질: 56.06g | 탄수화물: 92.93g.
아침 식사: Конфета, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: Сельдь Соленая, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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