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거의 다 온건 가？(Ｔ▽Ｔ)
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42.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1829 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 96.60g | 탄수화물: 264.67g.
아침 식사: 사과, 올즙 올바른 석류즙, 천도복숭아, 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널), 매실차, 찐단호박, 검은콩가루, 누룽지. 점심 식사: 양배추 샐러드, 계란찜, 상추겉절이, 미나리무침, 치킨 너겟, 설렁탕, 코다리찜, 잡곡밥. 저녁 식사: 사과, 삶은 계란, 팥죽, 찐단호박, 검은콩가루, 누룽지. 간식/기타: 로이스 생초콜릿, 캐슈넛. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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