2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1781 kcal
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지방: 72.79g | 단백질: 80.27g | 탄수화물: 192.51g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gemüsepuffer. 저녁 식사: Milfina Butter, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Jever Fun, Lowcarb Brot, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik. 간식/기타: Sondey Haferkekse, Harte Müsliriegel, Weiche Müsliriegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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