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👍 guten Morgen 👍 wünsche allen einen schönen Mittwoch 👍
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91.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1769 kcal
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지방: 48.46g | 단백질: 44.19g | 탄수화물: 168.56g.
아침 식사: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt. 점심 식사: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Gurke (Geschält), Tomatensalat, Radieschen, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Mönchshof Kellerbier, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
2019년 06월 26일 작성이: venke1
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2019년 06월 26일 작성이: Helenenix
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Wünsche Dir auch nen schönen Tag
2019년 06월 26일 작성이: MikeSierra1968
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Guten Morgen. Bleib du heute schön im Kühlen. Keine Anstrengung heute. 🙋♀️🥛🥛
2019년 06월 26일 작성이: schnorra
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