laimay님의 저널, 2019년 06월 25일

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1400卡
走一小段路

夜晚fitty腳踏車：20M/80卡路里。

早體重47.9體脂22.1
晚體重49 體脂24

47.9 kg 지금까지 감소한: 21.1 kg. 남은양: 1.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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28중 1에서 20

話說我也有買那台腳踏車但沒開封放在別人家到現在還沒拿回來😑😑😑

2019년 06월 25일 작성이: applechiou

啊~妳不會迫不及待想快點騎嗎？😁😁😁

2019년 06월 25일 작성이: laimay

好像很厲害👍

2019년 06월 25일 작성이: josephc0917

放了3年了😅😅😅😅

2019년 06월 25일 작성이: applechiou

腳踏車騎太多會蘿蔔腿欸 🤣🤣🤣

2019년 06월 25일 작성이: 莊仕優

對！我之前問過一個教練，害我後來不敢騎😅

2019년 06월 25일 작성이: applechiou

蘋果也不缺😅😅😅

2019년 06월 25일 작성이: josephc0917

不缺啥🤔🤔

2019년 06월 25일 작성이: applechiou

缺蘿蔔🤣🤣🤣🤣這沒有女生想要。蘋果我都用飛輪“2”模式，不是重踩，也不要墊腳尖，背靠在牆，大腿發力，目前蘿蔔腿沒出現😁

2019년 06월 26일 작성이: laimay

原來是醬！不過得等我把車拿回來才行😆😆😆

2019년 06월 26일 작성이: applechiou

買一台車放好幾年不騎那應該不缺

2019년 06월 26일 작성이: josephc0917

💰

2019년 06월 26일 작성이: josephc0917

約哥在意扣扣😅😅😅務實好

2019년 06월 26일 작성이: laimay

約哥在意扣扣😅😅😅務實好

2019년 06월 26일 작성이: laimay

萊咩咩，什麼是飛輪「2」模式🤔🤔

2019년 06월 26일 작성이: 尼歐NEO

約哥也許放在前任那裡😎😎

2019년 06월 26일 작성이: 尼歐NEO

它有轉盤，我轉到2的模式，像騎飛輪，朋友教的，尼歐兄也有買嗎？

2019년 06월 26일 작성이: laimay

搞不好N任惹，再去拿還相當為難 🤣🤣🤣

2019년 06월 26일 작성이: 莊仕優

😅我有飛輪😅在養蚊子🦟

2019년 06월 26일 작성이: 尼歐NEO

尼歐好像很聰明😏😏😏

2019년 06월 26일 작성이: applechiou

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