keblu님의 저널, 2019년 06월 25일

2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

65.3 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg. 남은양: 9.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:

649 kcal

지방: 19.52g | 단백질: 25.04g | 탄수화물: 94.69g. 점심 식사: Eisbergsalat, Maggi Bolognese. 간식/기타: Nektarinen, Corny Schoko. 더보기

2153 kcal

운동: 가사 - 1 시간, 정원 일 (원예) - 1 시간, 책상 업무 - 7 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

keblu님의 체중기록