2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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996 kcal
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지방: 14.56g | 단백질: 41.02g | 탄수화물: 140.55g.
아침 식사: 라떼 커피, 쥬씨 딸바. 점심 식사: 미역줄기볶음, 깻잎장아찌, 명태조림, 밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 야쿠르트 야쿠르트. 저녁 식사: 총각김치, 밥. 간식/기타: 참외. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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