昨天56.2,今天56.4 🙄🙄🙄 今天要恢復正常吃了😂😂😂
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56.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1562 kcal
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지방: 118.30g | 단백질: 80.85g | 탄수화물: 46.77g.
아침 식사: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 酪梨, 小番茄(葡萄形狀), 水煮蛋. 점심 식사: Costco 哈伐第乾酪, 肉粽, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 酪梨, 7-11 雞胗, 核桃. 저녁 식사: 四方鮮乳 鮮奶酪, 家樂福 豬五花肉, 蝦. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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