2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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902 kcal
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지방: 40.61g | 단백질: 104.09g | 탄수화물: 29.28g.
아침 식사: 頂好 豬絞肉, 酪梨, 花椰菜, 水煮蛋, 咖啡, 雞胸肉（不吃皮）. 저녁 식사: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 雞胸肉, 蝦, 蝦, 櫛瓜, 全聯 小松菜, 雞胸肉. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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