2019년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
|
1502 kcal
|
지방: 36.52g | 단백질: 122.76g | 탄수화물: 169.47g.
아침 식사: Murukku, Coffee, Apples , Almonds, Coffee. 점심 식사: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Tomatoes. 저녁 식사: Onions , Chicken Curry, Steamed Rice, Orange. 간식/기타: Tea with Milk and Sugar. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|